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[其他]熬夜?!消夜? 發胖原因?[複製鏈接]

shiuan0121 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2015-10-27 08:25 AM|只看該作者|正序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
自從上了大學體重就開始直直往上

有人說是因為熬夜引起~ 因為吃晚餐是下午五六點

熬到凌晨一兩點豈有不餓的道理 於是就是吃(又剛好是身體機能休息的時間

所以吃著吃著 就胖了?!
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發表於 2022-11-14 06:21 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-11-12 09:27 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
發胖的原因很多
如果想不要發胖
如: 作息正常 多運動 少吃 生活要自律啊
這些都是基本常識

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發表於 2022-11-12 01:33 PM|只看該作者
熬夜和吃宵夜都會,大一次毫無節制,吃完晚餐, 11點多要出去買雞排奶茶,體重就這樣回不來了
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發表於 2022-11-11 06:22 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
都有原因
主要是看自己飲食作息




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發表於 2022-11-2 08:37 AM|只看該作者
生活不規律,有可能肥胖,內分泌失調,青春痘長滿面,皮膚不好
變胖應該是睡前吃食物,睡覺前盡可能的不要吃
要瘦下來飲食均衡也要運動維持
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發表於 2022-11-1 06:25 PM|只看該作者
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通常是吃多動少
比較會遇到這種狀況
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發表於 2022-10-31 11:49 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實活動量夠大的話
不太容易胖的說
即使有吃消夜這樣~
上班反而活動量劇減
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發表於 2022-10-29 11:51 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
生活要規律早點睡
養成運動的習慣
飲食少糖少鹽少油多吃水會瘦的啦的啦

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發表於 2022-10-27 06:21 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2022-10-24 07:55 PM|只看該作者
肥胖的原因很多...基因(遺傳)、飲食、運動習慣、環境、睡眠...等等,絕對不是單一問題
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發表於 2022-10-24 06:16 PM|只看該作者
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作息不正常也會導致
所以還是要看自己需求
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2022-10-23 02:37 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
常吃消夜
又熬夜
就會容易發胖
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發表於 2022-7-4 12:23 AM|只看該作者
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發表於 2022-7-2 10:53 PM|只看該作者
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肥胖的原因很多...基因(遺傳)、飲食、運動習慣、環境、睡眠...等等




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